A IMPORTÂNCIA DO EXERCÍCIO FÍSICO NA PREVENÇÃO DAS ENFERMIDADES CRÔNICO-DEGENERATIVAS DO SISTEMA CARDIOVASCULAR
DOI:
https://doi.org/10.12820/rbafs.v.1n4p69-81Palabras clave:
Exercício Físico e Saúde, Doenças Crônico-Degenerativas, Doenças Cardiovasculares, Fatores de Risco.Resumen
O presente estudo teve por objetivo reunir informações quanto à importância do exercício físico na prevenção de enfermidades cardiovasculares de característica crônicodegenerativa. Estas patologias possuem uma elevada taxa de contribuição para o índice de mortalidade principalmente em países industrializados, onde as facilidades da vida moderna proporcionam hábitos de vida sedentária, incompatíveis com uma boa saúde orgânica. O importante papel exercido pelo exercício físico sobre os fatores de risco destas enfermidades, dentre eles a hiperlipidemia, o tabagismo, a hipertensão arterial, a obesidade, a alta taxa de glicose sangüínea além dos aspectos psicossociais é indiscutível, podendo-se afirmar que uma vida fisicamente ativa poderá se caracterizar como um importante fator na prevenção destas disfunções. As evidências demonstram ainda que a atividade física programada e regular poderá proporcionar uma valiosa colaboração para a elevação do nível de saúde de seus praticantes, melhorando a qualidade de vida e proporcionando uma maior longevidade.
Descargas
Descargas
Publicado
Cómo citar
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2012 José Luciano Tavares da Silva
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución 4.0.
Al enviar un manuscrito a la Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde, los autores mantienen la titularidad de los derechos de autor sobre el artículo y autorizan a la Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde a publicar este manuscrito bajo la Licencia Creative Commons Atribución 4.0 e identificarla como el vehículo de su publicación original.