TEORIA DA AUTODETERMINAÇÃO: COMPREENSÃO DOS FATORES MOTIVACIONAIS E AUTOESTIMA DE IDOSOS PRATICANTES DE EXERCÍCIOS FÍSICOS

Abstract

O estudo teve o objetivo de explorar a associação dos fatores motivacionais para aprática de exercícios físicos com a autoestima de idosos. Participaram do estudo 111 idosos(21 homens e 90 mulheres, com idade média de 67,04+6,78 anos) praticantes de exercíciosfísicos no programa Floripa Ativa - Fase B. Para a coleta dos dados, foi utilizada a ficha deidentificação dos idosos, a Escala de Avaliação da Autoestima de Rosenberg (1965) adaptadapara idosos; o Inventário de Motivação para a Prática Regular de Atividades Físicas ea bateria de aptidão funcional da American Alliance for Health, Physical Education, Recreationand Dance. Os dados foram analisados por meio de estatística descritiva e inferencial.O nível de significância adotado foi de 5%. Identificou-se que os idosos têm autoestimaelevada e sentem-se motivados pela prática de exercícios físicos, especialmente nas dimensõesda saúde e sociabilidade. Aqueles idosos que não relataram doenças e os praticantesde exercícios físicos há mais de um ano, apresentaram escores de autoestima superiores.A correlação entre a autoestima e os escores dos fatores motivacionais não foram estatisticamentesignificantes. Todavia, os fatores de motivação com regulações mais intrínsecasapresentaram correlações (não significantes) positivas com a autoestima, enquanto que osfatores com regulações mais extrínsecas apresentaram correlações negativas com a autoestima(não significantes).