Associação entre sintomas de ansiedade e preferência de intensidade de exercício: um estudo transversal
DOI:
https://doi.org/10.12820/rbafs.30e0415Palavras-chave:
Saúde mental, Níveis de atividade física, Transtorno de ansiedade, Transtornos de ansiedade generalizada, Estudo transversalResumo
Introdução: A literatura aponta para benefícios da prática regular de exercícios físicos no tratamento da ansiedade, entretanto a preferência pela intensidade foi pouco explorada. Objetivo: Investigar a associação entre sintomas de ansiedade e preferência por intensidade de exercício em adultos fisicamente ativos. Métodos: Estudo transversal que recrutou 639 participantes classificados como ativos ou muito ativos entre agosto de 2022 e outubro de 2023. A preferência pela intensidade de exercício e os sintomas de ansiedade foram avaliados, respectivamente, pelo Questionário de Preferência e Tolerância à Intensidade do Exercício (PRETIE-Q) e e pela escala de Transtorno de Ansiedade Generalizada-7 (GAD-7). As associações foram analisadas utilizando modelos de regressão logística bruta e ajustada. Resultados: Dos 108 participantes sintomáticos, 39 eram homens (36,1%; 44,1 ± 10,6 anos; 1,75 ± 0,07 m; 86,2 ± 14,1 kg; GAD = 11,9 ± 3,4) e 69 eram mulheres (63,9%; 42,5 ± 8,8 anos; 1,63 ± 0,06 m; 68,9 ± 13,4 kg; GAD = 13,0 ± 3,7). Entre os 531 participantes não sintomáticos, 324 eram homens (61,1%; 47,3 ± 11,1 anos; 1,75 ± 0,06 m; 85,2 ± 14,9 kg; GAD = 2,7 ± 2,4) e 207 eram mulheres (38,9%; 44,9 ± 9,6 anos; 1,63 ± 0,06 m; 67,9 ± 12,3 kg; GAD = 3,5 ± 2,3). Nenhuma associação foi observada entre sintomas de ansiedade e preferência por intensidade de exercício, tanto no modelo bruto (p = 0,44) quanto no ajustado (p = 0,79). Conclusão: Os sintomas de ansiedade não apresentaram associação com a preferência pela intensidade do exercício em adultos fisicamente ativos.
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