TREINANDO SEUS OLHOS: SAÚDE E EDUCAÇÃO CORPORAL

Resumo

Na história da Educação Física, considerando suas diversas áreas - esportes, danças, ginástica, lutas e jogos, nãoencontramos nenhum programa de exercícios referente aos músculos dos olhos. Os livros existentes nesta área,geralmente têm sido escritos por médicos, fisioterapeutas e filósofos. Este artigo tem a finalidade de mostrar novose significativos meios de educação corporal, valorizando os exercícios para os músculos que controlam o globoocular, com o foco no fenômeno, na prevenção e na preservação de uma boa visão. Lendo este artigo, professoresde Educação Física podem adquirir uma melhor “visão” da importância dos micro-movimentos, especialmentedaqueles executados pelos músculos do globo ocular.