DO DIAGNÓSTICO À AÇÃO: UMA PROPOSTA DE LAZER ATIVO E ENVELHECIMENTO

Autores

  • Maria Dilma Simões Brasileiro Universidade Federal da Paraíba
  • Aline Bezerra Machado
  • Bárbara Alves Matias
  • Amilton da Cruz Santos

DOI:

https://doi.org/10.12820/rbafs.v.16n3p271-274

Palavras-chave:

Idosos, envelhecimento, atividade física, atividades de lazer

Resumo

O Programa Lazer Ativo e Envelhecimento tem como objetivo a promoção da qualidadede vida de pessoas idosas, por meio de práticas físico-esportivas de lazer. Este programafoi implantado em 2006 na Universidade Federal da Paraíba e conta atualmentecom dois projetos: Lazer Ativo: atividade física, lazer e qualidade de vida para a terceiraidade e Lazer e inclusão social na terceira idade. Atualmente, o programa atende a 60idosos. As práticas acontecem três vezes por semana, com atividades esportivas, dinâmicasde grupo, hidroginástica, atividades rítmicas e aquáticas. Os resultados obtidospor meio das avaliações e análises apontam melhorias na aptidão física e psicossociaisdos participantes do programa. Neste sentido, os estudos realizados corroboram comos achados da literatura que constatam os benefícios das atividades físico-esportivasde lazer para a melhoria da qualidade de vida dos idosos e promoção de um estilo devida saudável.

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Como Citar

1.
Brasileiro MDS, Machado AB, Matias BA, Santos A da C. DO DIAGNÓSTICO À AÇÃO: UMA PROPOSTA DE LAZER ATIVO E ENVELHECIMENTO. Rev. Bras. Ativ. Fís. Saúde [Internet]. 3º de setembro de 2012 [citado 22º de dezembro de 2024];16(3):271-4. Disponível em: https://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/611

Edição

v. 16 n. 3 (2011)

Seção

Seção Especial

Licença

Copyright (c) 2012 Maria Dilma Simões Brasileiro, Aline Bezerra Machado, Bárbara Alves Matias, Amilton da Cruz Santos

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